collaborazioni esterne

personal trainer presso cimiano calcio

Su richiesta, i ragazzi potranno ottenere un programma individuale di allenamento realizzato su misura.

cimiano calcio - MILANO

Società Sportiva

PERSONAL TRAINER

Ruolo

OBIETTIVI

Attività - progetti

Su richiesta, i ragazzi potranno ottenere un programma individuale di allenamento realizzato su misura.
>> Aumento Massa
>> Allenamenti posturali
>> Circuiti ad alta intensità

preparatore fisico - fip federazione italiana pallacanestro

La preparazione atletica nel basket è fondamentale per migliorare le potenzialità dell'atleta. Il basket necessità di doverse qualità fisiche e abilità specifiche tra cui:

ASM 70 BASKET - MORBEGNO

Società Sportiva

PREPARATORE FISICO

Ruolo

obiettivi

Attività -progetti

Il basket necessità di dIverse qualità fisiche e abilità specifiche tra cui: 
>> Forza, resistenza e velocità
>> Agilità, accellerazione e coordinazione
>> Salto verticale, cambio di direzione, forza esplosiva
 

FABIO URSO — PERSONAL FITNESS TRAINER

ISCRIZIONE ALBO NAZIONALE ASI: N° 202015626  — PARTITA IVA: 11560850965  — PEC: fabiourso95@pec.it

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